Det är viktigt att äta rätt…..
Alla vet vi att vi ska äta varierad kost. En liten bit från allt i kostcirkeln varje dag så mår kroppen bra!
Typ såhär 
Vad tror ni viktväktarna säger om detta??!!
Men visst ser det gott ut
Jag blir hungrig bara av att titta på kortet……. Sitter just nu och knaprar på en morot och funderar över ett par viktiga saker som jag måste ta beslut om inom de närmaste dagarna. Hur jag än vänder och vrider på det hela, så blir jag inte klokare! Kanske ska singla slant och låta slumpen avgöra…… Har legat vaken och grubblat halva natten, men blir inte klokare för det. Jag kanske bara ska vänta och se, lösningen finns kanske närmare än vad jag tror……
Ibland är det så himla drygt att behöva fatta alla viktiga beslut själv, att inte ha någon att bolla saker och ting med. Facit på om man gjorde rätt eller fel vet man aldrig förräns efteråt…… Usch, känner bara en sådan olust känsla i hela kroppen idag…….. Och snöar gör det också!!
Tänk om man bara kunde dra täcket över huvudet och strunta i allt!!!!!
// Susanne
Tog just en kopp kaffe och skulle gärna sträcka ut handen och smaka på flera av godsakerna på fatet, mums!
Tror att din dröm om bilkörningen hade med det här beslutet att göra din ensamma strävan mot hinder och beslut som kommer i din väg, men kom ihåg de där sista orden du hörde innan du vaknade.
Annars kan du nog fråga Zelda, hon verkar vara en klok gumma med en sund inställning till livet!
Hoppas det ordnar sig på bästa sätt!
Mvh Britta
Hej Britta! Just nu skulle jag vilja vara Zelda, så bekymmersfritt liv
Har både mag & huvudvärk!!!!!
Fy för allt ibland, men har just klarat av ett par jobbiga samtal, kanske släpper både mag & huvudvärk snart…… Kan inte äta heller känns det som. Mår bara illa!!!!!
Usch usch……..
Skönt att du är av med de jobbiga samtalen. Annars är det väl inte så konstigt om du har både mag och huvudvärk idag, sovit dåligt pga grubblerier och slarvat med maten. Vid sömnbrist får jag alltid huvudvärk dagen efter, och om jag inte äter regelbundet börjar jag må illa och undviker att äta vilket bara gör det värre.
Så försök tvinga i dig lite mat så ska du se att det blir bättre, och försök att låta bli nattgrubblerier, eftersom problem verkar bli dubbelt så stora på nätterna, lättare sagt än gjort jag vet, men ta fram lite av din envishet så ska du se att du vinner.
Britta
Jag vet också att om jag sover dåligt, så vaknar jag och har huvudvärk hela dagen, om jag äter dåligt, då mår jag också illa. Jag fick faktiskt lägga mig på e.m. och sova en stund, så nu känns det bättre, ska snart iväg och vara barnvakt åt två av mina barnbarn, farmor har svårt att säga nej, men jag lär mig efterhand att kunna säga nej. Men min son säger också till mig att: säg nej mamma om du inte kan/orkar. Men man vill ju hjälpa sina kära när det behövs. Nej nu ska jag inte gnälla mer, fast det snöar och snöar här. kram Joan. p.s. kakfatet såg gott ut ! d.s.
Joan, jag vet hur svårt det kan vara att säga nej. Tänk att tre bokstäver är så svårt att få till NEJ!! Jag måste oxå lära mig det, har blivit bättre på det med åren, men får fortfarande alltid lika dåligt samvete efteråt. Det händer att jag ringer tillbaks igen och säger JA. Hur hopplös är man inte, så säg……
// Kram på dig!
Britta! Utan min vilja och envishet hade jag gått under för länge sedan. Den har räddat mig många gånger!!!
Så duktig så..
Ska försöka sova inatt, och jag har ätit
// Kram
Hallå där!
Jag plannerar att ha en liten ”Läsarfika” där man ses och pratar om livets små och stora ämnen. Vet att du bor låååångt ifrån mig, men et skulle vara så otroligt kul att få träffa dig, då jag tycker att du verkar vara en genomhärlig människa =))
Kanske har du vägarna förbi Göteborg?
STOR kram till dig!
Hej Amis! Det vore jätte trevligt att träffas, men vägen ”förbi” Göteborg via Rättvik är rätt så lång
Men jag lovar till 100% att om jag ska åka neröver, då kommer jag direkt….. Tack för inbjudan!
// Kram
Pingback: Om Spotlife och brutna löften och räkmackor
Hejsan =)
Ja tänk, ibland skulle man vilja dra täcket över huvudet.
Ha en skön kväll nu =)
Kram